PRAE
S'épanouir en bonne santé
Notre société part d’un constat simple : le vieillissement de la population mondiale transforme en profondeur nos modèles sociaux, économiques et sanitaires. Vivre plus longtemps est une réussite collective, mais notre défi majeur est désormais de vivre plus longtemps en bonne santé.
Quelques chiffres clés :
En France, le nombre de seniors de +65 ans va dépasser le nombre de personnes ayant moins de 15 ans d'ici 2023.
En 2030, 1 français sur 3 aura plus de 60 ans.
Tendance actuelle : 92% des français veulent vieillir chez eux.
Problématique :
- Une population vieillissante qui ne fera qu'augmenter au vu de la croissance mondiale.
- A contrario, une population active qui risque de baisser dans les années à venir.
- Un système de retraite qui a pour levier principal l'allongement de la vie professionnel.
- Une espérance de vie en France qui est de 83 ans et une espérance de vie en bonne santé qui quant à elle est de 64 ans.
- Un système de santé curatif, centré sur la maladie.
La combinaison de ces différents éléments est problématique.
Notre modèle basé sur 3 actes : études, travail, retraite (puis loisir) n'est plus valable surtout si l'espérance de vie en bonne santé s'arrête pile au moment où on prend la retraite :).
Différentes options sont possibles quand on y réfléchit :
- Je sors du modèle, je me crées ma propre retraite et surtout je m'octroies des temps de loisir avant la retraite car je ne sais pas dans quel état je vais y arriver surtout quand je vois les statistiques.
- Je modifie le modèle sociétal. Et c'est là que je me rappelle que je ne suis pas président(e) de la république et que je n'ai pas prévu de me lancer dans une campagne présidentielle.
- Je participe à la construction du modèle de demain à mon échelle et c'est mon choix, ma bataille.
Solution :
La problématique évoquée plus haut est à la fois personnelle et sociétale.
Le vieillissement peut être vu comme un fardeau lorsque nous ne sommes plus autonomes. Or nous pouvons si nous le souhaitons faire de l'allongement de l'espérance de vie une opportunité si nous vieillissons en bonne santé.
Nous connaissons tous cet adage : Mieux vaut prévenir que guérir.
En effet, la prévention a démontré sa capacité à améliorer durablement la santé, à réduire les coûts futurs (pour soi et pour la société), et à renforcer la participation sociale et professionnelle.
Ma mission : la prévention de la santé, à tous les âges, pour rester en vie le plus longtemps en bonne santé.
Dans cette perspective, je veux mettre en place des services dédiés, à travers ma structure "PRAE" visant à allonger l'espérance de vie en bonne santé en s’appuyant non pas sur l’âge chronologique, mais sur l’âge biologique — le véritable indicateur de la manière dont le corps vieillit.
Pour cela, PRAE propose une approche globale et personnalisée articulée autour de trois axes essentiels :
· Un programme d’activité physique adaptée, conçu et encadré par des enseignants en activité physique adaptée/ coachs sportifs.
· Un programme nutritionnel individualisé, élaboré avec des micro-nutritionnistes/ diététiciens.
· Un programme de santé mentale, soutenu par des psychologues/ thérapeutes/ sexologues.
Une coordination de ces programmes garantissant la cohérence des interventions et construisant un parcours global personnalisé.
Pour assurer un suivi continu et accessible, l'ensemble du programme sera intégré dans une application dédiée.
Compétences recherchées :
- Experts santé physique : (i) nutrition/diététique, (ii) Activité physique adaptée/ coaching sportif
- Experts santé mentale et bien-être : psy, thérapeutes, sexologues
- UX/UI designers
- Développeurs Web/mobile
- Aide au positionnement stratégique et réglementaire, à la construction du modèle économique.
- Aide à la définition d'un plan opérationnel viable avec les différents experts métiers.
Merci pour votre lecture et au plaisir de pouvoir travailler ensemble !
Porteur de projet
